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~包括:(增強免疫力湯包一份+ 潤肺補肺湯包一份 + 提氣袪濕湯包一份另加送山渣烏梅消脂茶一份)
一星期輪住飲達到效果之餘,亦不用煩惱每天要煲什麼湯水。可加肉或不加,亦可加入海參、鮑魚或花膠同煲。
春天要養肝,加上天氣轉潮濕,家嫂特別為大家配了一款適合這季節的養生茶包,
有蘋果乾、山楂、紅棗、野生甘草、有心茯神和麥冬,
洗淨兩個茶包的所有材料,加6碗水煲滾後煮30分鐘至約3-4杯蘋果茶,全家都飲得。
為了方便大家,紅棗已手工去核,不怕燥熱。
野生花旗參石斛麥冬茶(10次/套)
成分:野生石斛、野生花旗參、無花果、麥冬
做法:每1小包茶加2粒無花果(洗淨剪開),與3杯水大火滾起後
轉中小火煲35分鐘,倒出第一道花旗參茶,再加2杯水繼續翻煲30分鐘,
製成第二道花旗參茶。兩道茶可分開飲用,亦可混合后一同饮用。